Yoga lessen
Yoga meer is dan alleen beweging; het is een pad naar persoonlijke harmonie en welzijn. Mijn mild intense Hatha yoga lessen zijn ontworpen om je niet alleen fysiek, maar ook mentaal te versterken, in een sfeer waar ontspanning en persoonlijke groei hand in hand gaan. Of je nu beginner bent of een ervaren yogi, Anreyo biedt een veilige en inspirerende omgeving om je practice te verdiepen. Ontdek hoe yoga bij Anreyo je kan helpen om een evenwichtiger leven te leiden.
Yoga bij Anreyo geeft je:
Mild intense Hatha yoga met een aardse, spirituele touch in Roosendaal, Bergen op Zoom & Dinteloord
Ontdek de voordelen van mild intense Hatha Yoga bij Anreyo, beschikbaar in Roosendaal, Bergen op Zoom en Dinteloord. Mijn lessen zijn een perfecte mix van fysieke oefeningen en rustige reflectie, ideaal voor iedereen die zoekt naar balans in het dagelijks leven. Ga mee op een reis waar je lichaam en geest sterker en meer in balans worden. Doe mee met mijn lessen en ervaar zelf hoe yoga jou kan helpen bij een gezonder en evenwichtiger leven.
Dit vinden anderen van yoga bij Anreyo:
.png)
Kies een abonnement
Regelmatig yoga bij Anreyo volgen? Bespaar met een abonnement of strippenkaart!
Yoga abonnement - Per 4 weken betalen
40€Volg 1 yogales per week bij Anreyo6 weken geldigYoga abonnement - Per 8 weken betalen
80€Volg 1 yogales per week bij Anreyo10 weken geldigStrippenkaart 10 yoga lessen
120€Flexibel yoga lessen volgen? Ga voor mijn strippenkaart!6 maanden geldig
Abonnement gekozen? Hiervoor geldt een opzegtermijn van 1 maand.
Bekijk de algemene voorwaarden van mijn abonnementen hier.
-
Welke yoga geef jij?Ik geef voornamelijk Hatha yoga met een mild intense benadering. Mijn lessen zijn een unieke combinatie van fysieke oefeningen en spirituele diepgang, perfect afgestemd op zowel beginners als gevorderden. Door de aardse, nuchtere benadering zijn mijn lessen toegankelijk voor iedereen die zoekt naar balans, kracht en ontspanning in hun leven.
-
Mag je de yoga lessen ook volgen wanneer je zwanger bent?Ja, zwangere vrouwen zijn van harte welkom in mijn yogalessen. Ik bied aangepaste oefeningen die veilig en ondersteunend zijn voor zowel moeder als kind. Het is wel belangrijk om voorafgaand aan de les te overleggen, zodat ik de oefeningen kan aanpassen aan je huidige trimester en specifieke behoeften.
-
Ik heb een abonnement: wat als ik een keer niet op mijn vaste lesdag kan komen?Geen zorgen als je een keer niet kunt op je vaste lesdag! Met je abonnement heb je de flexibiliteit om je gemiste les in te halen binnen twee weken na de oorspronkelijke datum. Zo mis je nooit de kans om aan je welzijn te werken!
-
Wat is de opzegtermijn van mijn maandabonnement?De opzegtermijn voor het maandabonnement is één maand. Je kunt dus gemakkelijk opzeggen met de vrijheid om te beslissen wat het beste voor je werkt.
-
Wat moet ik meenemen naar mijn eerste yoga les?Voor je eerste yoga les is het belangrijk dat je comfortabel en vrij kunt bewegen. Draag daarom comfortabele kleding en neem een groot badhanddoek mee. Je hoeft je geen zorgen te maken over een yogamat; die heb ik al voor je klaarliggen op locatie. Zo ben je helemaal klaar om jouw yoga-ervaring te beginnen!
-
Kan ik yoga beoefenen met een blessure?Ja, je kunt vaak nog steeds yoga beoefenen met een blessure, maar het is belangrijk dat je dit eerst overlegt met je arts. Als je groen licht krijgt, laat het mij dan weten voordat de les begint. Ik kan je helpen met aanpassingen en alternatieven zodat je veilig en comfortabel kunt deelnemen aan de les, rekening houdend met je specifieke situatie.
-
Zijn er leeftijdsbeperkingen voor wie yoga kan beoefenen?Yoga is er voor iedereen, van jong tot oud! Er zijn geen specifieke leeftijdsbeperkingen voor het beoefenen van yoga bij Anreyo. Ik bied verschillende stijlen en niveaus die passen bij diverse leeftijdsgroepen en fysieke condities. Of je nu een beginner bent of meer gevorderd, ik zorg voor een passende en veilige ervaring voor elke leeftijd.